Jak pielęgnować usta (nie tylko) zimą?

Czy zdarza Ci się, że zimą Twoje usta są spierzchnięte i niemal błagają o dawkę nawilżenia? Zimowe chłody i suche powietrze są bezlitosne dla delikatnej skóry. Łuszczący się, suchy naskórek, skóra pękająca przy każdej próbie uśmiechu, uczucie pieczenia i ogromny dyskomfort sprawiają, że poszukujemy skutecznych rozwiązań. Pielęgnacja skóry zimą może być sporym wyzwaniem, dlatego dziś przyjrzymy się temu tematowi i pomożemy Wam zadbać o te wrażliwe obszary.

Cechy skóry ust

Choć skóra ust jest podobna do skóry w pozostałych obszarach, ma jednak swoje unikalne cechy. Przede wszystkim jest dużo cieńsza, a przez to bardziej podatna na utratę wilgoci i związane z tym uszkodzenia. Usta nie posiadają także gruczołów potowych. Mają jedynie niewielką ilość gruczołów łojowych, które pomagają utrzymać naturalne nawilżenie. To sprawia, że łatwo ulegają wysuszeniu, a naskórek szybko zaczyna się łuszczyć. Czerwień ust związana jest z ich bogatym unaczynieniem. W dodatku naczynia krwionośne znajdują się pod dużo cieńszą niż na reszcie twarzy warstwą naskórka. Dzięki obecności niewielkich receptorów nerwowych czerwień wargowa jest wrażliwa na dotyk i pomaga w odbieraniu smaku. Trzeba też podkreślić, że w skórze ust nie ma melaniny, dlatego nie mają one naturalnej ochrony przed promieniowaniem UV.

Co szkodzi ustom?

Nasze usta, choć niezwykle elastyczne i zdolne do regeneracji, mogą być narażone na szereg czynników wpływających na ich kondycję. Do najważniejszych należą:

• Warunki atmosferyczne – zmiany pogodowe, zwłaszcza zima, są szczególnie niekorzystne dla ust. Suche powietrze, wiatr i niska temperatura często prowadzą do wysuszenia skóry ust, powstawania pęknięć czy szorstkości.
• Promieniowanie UV – brak odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej może doprowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry ust. Konsekwencją mogą być również poważniejsze problemy, z nowotworami skóry włącznie.
• Palenie papierosów – dym papierosowy zawiera substancje chemiczne, które działają drażniąco na delikatną skórę ust. Prowadzi to do suchości, szorstkości i pękania. Zwiększa podatność na opryszczkę wargową, ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych, upośledza regenerację i znacznie przyspiesza starzenie.
• Nawyki i przyzwyczajenia – nawyk oblizywania ust czy przygryzania warg może prowadzić do dodatkowego wysuszenia skóry i spierzchnięć. Częste dotykanie ust dłońmi zwiększa ryzyko infekcji.
• Zaniedbania pielęgnacyjne – ze względu na swoją budowę skóra ust wymaga dodatkowego nawilżenia i ochrony. Zapominając o tym, narażamy je na przesuszenie, łuszczenie i pękanie.
• Niektóre leki – przyjmowanie pewnych grup leków, np. doustnych retinoidów, upośledza pracę gruczołów łojowych i doprowadza do silnej suchości. W czasie terapii niezwykle ważna jest więc odpowiednia pielęgnacja ust.
• Niektóre potrawy – niektóre składniki zawarte w produktach spożywczych (np. pikantne potrawy, cytrusy) mogą drażnić delikatną skórę ust, prowadząc do reakcji alergicznych czy podrażnień, zwłaszcza gdy są one w ogólnie złej kondycji.

Najczęstsze problemy skóry ust

Dysfunkcje skóry ust mogą manifestować się na wiele sposobów. Część z nich pojawia się na tyle często, że każdy z nas natychmiast zauważa objawy. Pocieszającym może być fakt, że jeśli zareagujemy odpowiednio szybko, możemy uniknąć dyskomfortu i poważniejszych konsekwencji. Do najczęstszych problemów ust należą:

• Suchość skóry, uczucie ściągnięcia
• Łuszczenie naskórka
• Spierzchnięcie i pękanie
• Oparzenia słoneczne
• Reakcje alergiczne
• Opryszczka wargowa

Z tej listy ostatni punkt związany jest z zakażeniem wirusem Herpes Simplex i w tym przypadku konieczne jest podjęcie leczenia. Choroba ma tendencje nawrotowe, zwłaszcza przy okresowym spadku odporności, ale jeśli pojawia się u Ciebie wyjątkowo często, zachęcamy do wykonania badań kontrolnych.

Pozostałe dolegliwości związane są z wystąpieniem czynników, o których pisaliśmy wyżej. Zmiany temperatury, suche powietrze, promienie UV, zaniedbania pielęgnacyjne mogą doprowadzić do sytuacji, w której Twoje usta poważnie stracą na urodzie. Przede wszystkim jednak będzie to dla Ciebie źródłem sporego dyskomfortu i utrudni codzienne funkcjonowanie.

Jak dbać o usta?

Codzienna pielęgnacja jest kluczowa dla utrzymania zdrowych, nawilżonych warg i zapobiegania wielu problemom skórnym. Co robić, a czego unikać, by cieszyć się pięknymi i zdrowymi ustami?

1. Stosuj balsamy, pomadki, maski do ust zawierające składniki nawilżające i odżywcze. Nakładaj je kilkakrotnie w ciągu dnia, a także przed snem.
2. Chroń skórę ust przed promieniowaniem UV. Stosuj odpowiednie filtry SPF.
3. Pamiętaj o piciu wody. Jej regularne spożywanie wspomaga nawilżanie skóry „od środka”. Dotyczy to również ust. Jednym pierwszych objawów odwodnienia mogą być właśnie przesuszone wargi.
4. Usuwaj martwy naskórek. Raz w tygodniu stosuj delikatny peeling do ust, dzięki któremu usuniesz i wygładzisz usta i poprawisz krążenie. Możesz po prostu masować je bardzo miękką szczoteczką do zębów.
5. Unikaj palenia i ogranicz picie alkoholu.
6. Staraj się nie oblizywać ust, zwłaszcza na wietrze czy mrozie. Może wydawać Ci się, że przynosi to ulgę, ale to chwilowe uczucie.
7. Ogranicz stosowanie kosmetyków, które mogą podrażniać skórę (np. błyszczyków „powiększających” usta). Nie musisz całkiem z nich rezygnować, ale nie używaj ich zamiast kosmetyków typowo pielęgnacyjnych i ochronnych.

Składniki, które lubią nasze usta

W pielęgnacji ust ważny jest odpowiedni dobór składników. Niestety wiele ogólnodostępnych sztyftów i pomadek ma w składzie głównie olej parafinowy z niewielkim dodatkiem dobroczynnych substancji. Warto więc poszukać takich, które dadzą Twojej skórze rzeczywiste korzyści. Należą do nich m.in.:

• Ceramidy – pomagają odbudować barierę naskórka i chronią skórę przed utratą wilgoci.
• Witamina E – długotrwale nawilża skórę i chroni ją przed wolnymi rodnikami.
• Oleje roślinne – pomagają regenerować suchy i spierzchnięty naskórek, wygładzają go i zatrzymują nawilżenie.
• Masło Shea – wyraźnie wygładza skórę i poprawia jej elastyczność.
• Ciekłe kryształy – przypominają budowę cementu międzykomórkowego, dlatego świetnie nawilżają i długotrwale utrzymują wilgoć.

Kosmetyki do pielęgnacji ust – polecamy

Jeśli szukasz skutecznych sposobów, by przywrócić swoim ustom piękny, zdrowy wygląd, wypróbuj nasze hity. Pokochały je już rzesze kobiet, dlatego jesteśmy pewni ich skuteczności.

Do silnej regeneracji, a także jako wieczorny zabieg polecamy odżywczą maseczkę do ust ENHANCE. Jest bogata w naturalne olejki, które wygładzają skórę, pobudzają w niej procesy naprawcze i wyraźnie odmładzają. Zawarte w niej peptydy redukują drobne linie i zmarszczki, które z wiekiem pojawiają się wokół ust. Maska ma wygodny aplikator, który przy nakładaniu preparatu przyjemnie masuje skórę.

Do codziennej pielęgnacji, a także na wielkie wyjścia wybierz serum LUMI CRYSTAL. Wykorzystano w nim technologię ciekłych kryształów, dzięki czemu serum głęboko nawilża skórę i sprawia, że usta natychmiast nabierają miękkości i jędrności. Stają się pełniejsze i bardziej wyraziste. Możesz stosować serum samodzielnie lub w połączeniu z ulubioną pomadką.

Kluczem do pięknych ust jest regularna pielęgnacja i wypracowanie dobrych nawyków. Przyjrzyj się swoim przyzwyczajeniom, być może to któreś z nich szkodzą delikatnej skórze. Jeśli jesteśmy tego świadomi, łatwiej nam zapanować nad wyuczonymi. Wypracuj dobre nawyki i sięgnij po kosmetyk z dobrym składem, a Twoje usta będą piękne i ponętne jak nigdy wcześniej.